FLOWIN ®

Přihlášení

Pokud jste zapomněli Vaše heslo, přejděte na tuto stránku.

Pokud ještě nemáte účet, můžete si ho zřídit na této stránce.

Přijímáme platební karty, Flexi Passy a poukázky Benefit Plus

Rozvrh cvičení najdete zde!

3D prohlídku studia najdete zde!

PoStu - pohybové studio & kavárna

Facebook - Postu - pohybové studio & kavárna

Home > Cvičení > Druhy lekcí > FLOWIN ® - nová sportovní pomůcka díky níž propracujete celé tělo zábavnou formou.

FLOWIN ®

Naprostá novinka na poli cvičení! FLOWIN ® je nová sportovní pomůcka díky níž propracujete celé tělo zábavnou formou. FLOWIN ® je speciální deska s klouzajícími podložkami pod ruce a nohy, které vytváří odpor podle toho jak je na ně vytvářen tlak. Materiál podložek vytváří odpor pohybu podle tlaku, který na podložku vyvinete, takže náročnost cviku si můžete uzpůsobit podle Vaší fyzické kondice.

PoStu je teprve druhé fitness v Praze, které uvedlo FLOWIN ® do praxe! Tento moderní tréninkový systém pochází ze Švédska a byl vyvinut pro sportovní přípravu desetibojařů, kteří potřebují ke svým výkonům svaly celého těla. Cvičení vychází z přirozeného pohybu těla a plynulého provedení bez doskoků a je tak šetrné k Vašim kloubům.

Nabízíme Vám dvě varianty cvičení na FLOWINU ®:

FLOWIN ® Dynamic - je rychlejší forma pracující na celém těle ve svižnějším tempu, takže se u cvičení zapotíte, ale i krásně posílíte všechny svalové skupiny. Naší klienti potvrzují, že se udržují celou lekci v aerobní zóně, tedy úspěšně spalují tuky. Na hodinu přijďte ve sportovním oblečení s naprosto čistýma botama.
FLOWIN ® Core - je pomalejší forma zaměřená na precizni provedení cviku a posílení především břišních svalů a svalů vnitřního stabilizačního systému. Na sebe si vezměte pohodlné oblečení, boty nebudete potřebovat.

Cena lekce je 165 Kč. Pokud máte permanentku, doplatíte si 25 Kč.