Kineziologie běhu

Úspěšně jsem absolvoval další školení, tentokrát na téma Kineziologie běhu. Jak správně běhat, využít své tělo a nepřetěžovat určité segmenty jsem se dozvěděl ve Fyziofitness Černošice.

P.s.: Běhali jsem v mínus deseti stupních, tak to byl docela pěkný záhul.

Second Generation Pilates Teacher, Lolita San Miguel Pilates Master
profesionální trenér pilates a powerjogy, trenér individuálních tréninků pilates

Autor: Ing. Michal Valdhans

Second Generation Pilates Teacher, Lolita San Miguel Pilates Master profesionální trenér pilates a powerjogy, trenér individuálních tréninků pilates

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *