Školení Pilates pro muže

27. května se můžete těšit na školení se mnou na téma Pilates pro muže. Dozvíte se zde, jaké jsou specifika tréninku mužů, jak s nimi pracovat na individuálních i skupinových lekcích pilates.

Second Generation Pilates Teacher, Lolita San Miguel Pilates Master
profesionální trenér pilates a powerjogy, trenér individuálních tréninků pilates

Školení Lordósa a kyfósa na pomůckách

Tentokrát Vás zvu na školení Lordósa a kyfósa na pomůckách, které proběhne 26.5.2018 a probereme problémy se zakřivením páteře, jak se s ním vyrovnat a jaké použít pomůcky při cvičení.

Second Generation Pilates Teacher, Lolita San Miguel Pilates Master
profesionální trenér pilates a powerjogy, trenér individuálních tréninků pilates

DNS II

Úspěšně jsem absolvoval další část školení Dynamické neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii a těším se, že budu moci získané znalosti aplikovat do svých lekcí pilates a jógy.


Second Generation Pilates Teacher, Lolita San Miguel Pilates Master
profesionální trenér pilates a powerjogy, trenér individuálních tréninků pilates

Školení DNS I

V září 2017 jsem úspěšně absolvoval první kurz metody DNS – dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře – koncept založený na vývojové kineziologii. Nově získané znalosti rád využiji při svých lekcích pilates, a to jak ve skupině, tak s jednotlivci.

DNS – dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře

Second Generation Pilates Teacher, Lolita San Miguel Pilates Master
profesionální trenér pilates a powerjogy, trenér individuálních tréninků pilates

Školení pilates lordosa a kyfosa

13. května 2017 se můžete těšit na školení Pilates lordosa a kyfosa, kde se dozvíte jak s těmito problémy s páteří cvičit a jak je kompenzovat. Místo si rezervujte na e-mailu radka.neubertova@gmail.com.

Cena workshopu je 1590,- Kč.

Školení pilates lordosa kyfosa
Školení pilates lordosa kyfosa15

 

Second Generation Pilates Teacher, Lolita San Miguel Pilates Master
profesionální trenér pilates a powerjogy, trenér individuálních tréninků pilates

Pilates Festival Inspiration day

25.3. přijďte načerpat inspiraci na Pilates Festival Inspiration day, tentokráte s tématy točícími se kolem vad páteře. Moje lekce se bude týkat hyperlordózy, tedy vady, s kterou mám osobní zkušenost a podařilo se mi ji velmi pěkně kompenzovat.

Těšíme se na Vás

Tým Pilates Festivalu

Pilates Festival Inspiration Day

Second Generation Pilates Teacher, Lolita San Miguel Pilates Master
profesionální trenér pilates a powerjogy, trenér individuálních tréninků pilates